Dans cet épisode, nous plongeons dans les mécanismes cachés qui sabotent notre assurance lorsqu'il s'agit de prendre la parole. Découvrez pourquoi la manière dont nous utilisons notre attention peut diminuer notre confiance et comment éviter cet écueil. Nous parlerons des processus cognitifs automatiques qui influencent inconsciemment notre expression et de stratégies pratiques pour mieux gérer notre attention. 🎯 Que vous souhaitiez parler en public, communiquer avec plus de clarté, ou simplement retrouver confiance dans vos échanges quotidiens, cette vidéo vous donnera des clés essentielles pour y parvenir ! 📩 Pour toute question ou pour travailler avec nous, contactez-nous à : befocusacademie @gmail .com 👍 Bonne écoute ! N'oubliez pas de vous abonner pour plus de contenu sur la confiance, la communication et le développement personnel !