Petra Binder - Gründerin der Petra Binder Academy teilt praktische Tipps, inspirierenden Interviews und nützlichen Strategien für Selbstständige, Unternehmer und Führungskräfte zum Thema Selbstmanagement, Stressbewältigung, Produktivität, Motivation und einem High-Quality-Lifestyle - alles basierend auf ihrer über 20-jährigen Erfahrung als Trainerin in der Erwachsenenbildung in der Verbindung meines Studiumberufes der Biomedizinischen Analytik und Neurowissenschaften.
Im Fokus steht, trotz Herausforderungen leistungsfähig zu bleiben und exzellente Ergebnisse zu erzielen ohne sich vom Alltagsstress überwältigen zu lassen. Denn ihre Mission ist es, Menschen wie Dich dabei zu unterstützen, den smarten Weg zu gehen, um motiviert und fokussiert an ihren Zielen bzw. ihrer großen Vision zu arbeiten.
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Petra Binder - Gründerin der Petra Binder Academy teilt praktische Tipps, inspirierenden Interviews und nützlichen Strategien für Selbstständige, Unternehmer und Führungskräfte zum Thema Selbstmanagement, Stressbewältigung, Produktivität, Motivation und einem High-Quality-Lifestyle - alles basierend auf ihrer über 20-jährigen Erfahrung als Trainerin in der Erwachsenenbildung in der Verbindung meines Studiumberufes der Biomedizinischen Analytik und Neurowissenschaften.
Im Fokus steht, trotz Herausforderungen leistungsfähig zu bleiben und exzellente Ergebnisse zu erzielen ohne sich vom Alltagsstress überwältigen zu lassen. Denn ihre Mission ist es, Menschen wie Dich dabei zu unterstützen, den smarten Weg zu gehen, um motiviert und fokussiert an ihren Zielen bzw. ihrer großen Vision zu arbeiten.
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#53 - Deep Work vs. Dauer-Ablenkung: Wie TOP-Unternehmer 4 Stunden Output in 90 Minuten packen
Becoming Excellent
20 minutes 16 seconds
3 months ago
#53 - Deep Work vs. Dauer-Ablenkung: Wie TOP-Unternehmer 4 Stunden Output in 90 Minuten packen
Deep Work statt Dauerstress: So erreichst du maximale Produktivität als Unternehmer
Fühlst du dich ständig abgelenkt? Springst du von einer Aufgabe zu nächsten, aber bringst nichts fertig? In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du als Unternehmer deine Konzentration mit einer klaren Fokus-Strategie zurückeroberst, die dir täglich mehrere Stunden Output sichert.
Du lernst:
wie du echte Deep Work nutzt
was dein Gehirn wirklich braucht, um fokussiert und effizient zu arbeiten
warum Multitasking dich Zeit, Energie und Qualität kostet
wie du mit Reizabschirmung und klaren Fokusblöcken sofort mehr Ergebnisse erzielst
Ich zeige dir, wie du mit einfachen Methoden deinen Tagesablauf neu strukturierst. Für mehr Konzentration, mehr Qualität und mehr Klarheit im Unternehmeralltag.
Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du als Selbstständige:r, Unternehmer:in oder Führungskraft deinen Fokus verbessern, deine Arbeitszeit verkürzen und trotzdem mehr erreichen willst.
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Meine Homepage: www.petrabinder.com
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