"Jak běhat zdravě a s láskou k běhu"?
Povídání (nejen na dobrou noc) o všem kolem běhu, od prvního nazutí tenisek až po maraton. Se mnou i mými hosty.
Přes 20 let na běžecké dráze, trenérka, máma 3 dětí, držitelka medaile Fair play od Českého olympijského výboru.
Certifikace: Trenér kondičního běhu 3. tř (ČAS), Vědecký základ sportovního tréninku (MUNI), Cvičení pro těhotné (Fitness Institut)
All content for BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY is the property of hanyrunlife and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
"Jak běhat zdravě a s láskou k běhu"?
Povídání (nejen na dobrou noc) o všem kolem běhu, od prvního nazutí tenisek až po maraton. Se mnou i mými hosty.
Přes 20 let na běžecké dráze, trenérka, máma 3 dětí, držitelka medaile Fair play od Českého olympijského výboru.
Certifikace: Trenér kondičního běhu 3. tř (ČAS), Vědecký základ sportovního tréninku (MUNI), Cvičení pro těhotné (Fitness Institut)
S fyzioterapeutkou Vendulovou Svobodovou jsem si povídala o tom, jak funguje naše tělo při běhu. Jak běhat, aby běh nebolel a co dělat, když běh bolí.
BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY
"Jak běhat zdravě a s láskou k běhu"?
Povídání (nejen na dobrou noc) o všem kolem běhu, od prvního nazutí tenisek až po maraton. Se mnou i mými hosty.
Přes 20 let na běžecké dráze, trenérka, máma 3 dětí, držitelka medaile Fair play od Českého olympijského výboru.
Certifikace: Trenér kondičního běhu 3. tř (ČAS), Vědecký základ sportovního tréninku (MUNI), Cvičení pro těhotné (Fitness Institut)
