In dieser brandneuen Episode spreche ich darüber, was Selbstliebe wirklich bedeutet und warum sie oft so schwierig ist. Ich teile persönliche Erfahrungen und gebe dir sechs ganz konkrete Schritte an die Hand, wie du mehr Selbstliebe in deinen Alltag bringen kannst. Du erfährst, wie du deine innere Kritikerin beruhigst, wie du aufhörst, dich ständig mit anderen zu vergleichen, und warum Selbstfürsorge und Achtsamkeit so wichtig sind. Außerdem klären wir den Unterschied zwischen Selbstliebe und Egoismus – ein Thema, bei dem es oft Missverständnisse gibt.

Am Ende wartet noch eine besondere Übung auf dich, die dich wirklich berühren und zum Nachdenken bringen wird – aber ich will nicht zu viel verraten, hör am besten selbst rein! 👸🏻

Hör unbedingt rein, abonnier meinen Podcast und teile die Episode mit deiner besten Freundin. Zusammen könnt ihr eure innere Königin entfalten und euch gegenseitig auf diesem Weg unterstützen!

Teile deinen Aha Moment oder Lieblingspart mit mir. Ich bin gespannt, was dich besonders bewegt hat 🩷✨

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