In dieser Folge tauchen wir ein in die beeindruckendeKarriere von Patrick Lange, dreifacher Ironman-Weltmeister und einer der erfolgreichsten Triathleten der Welt. Patrick erzählt von seinen Anfängen im Profisport, seiner Liebe zum Triathlon und den Herausforderungen, die ihn auf seinem Weg geprägt haben – von finanziellen Hürden, Verletzungen und mentalem Druck bis hin zu seinem härtesten Jahr 2019.Wir sprechen über den Umgang mit Selbstzweifeln, den Druckals Titelverteidiger und wie er es geschafft hat, sich immer wieder neu zu motivieren. Außerdem gibt Patrick Einblicke in seine großen Ziele, wie den „letzten Tanz“ auf Hawaii, und warum Nachwuchsförderung für ihn eine Herzensangelegenheit ist.Eine inspirierende Folge über Rückschläge, Comebacks und den unerschütterlichen Glauben an sich selbst – mit exklusiven Einblicken in die Welt eines Ausnahmeathleten.Shownotes:00:00 Intro00:50 Herzlichen Glückwunsch Patrick01:35 Der Glaube an den eigenen Traum04:00 Patricks Motivation08:00 Die Liebe zum Triathlon10:42 Warum ausgerechnet Triathlon?12:24 Das große Ziel Hawaii13:10 2016: Der schwierige Start ins Profilager16:10 Der Durchbruch bei den Profis20:15 Wie Patrick mit Druck umgeht und Harmonie findet27:00 Laufen: Patricks Superkraft?32:20 Recap: Der Ironman 202438:15 Freak Accident oder doch langfristiger Erfolg?44:05 Die Bürde des Titelverteidigers 46:35 2019: Das härteste Jahr seines Lebens58:05 Verletzungspech und Comeback: Vom Tiefpunkt zurück an die Spitze1:02:30 Doch kein One-Trick-Pony1:04:45 Patricks sportliche Ziele1:06:50 Nachwuchsförderung: Wie man junge Talente stärkt1:13:00 Outro