Meine Name ist Béatrice Drach - mein Herz brennt für die Bewegung und für die Frauengesundheit. Als Expertin für Midlife Fitness - also das körperliche und mentale Training in der Lebensmitte - möchte ich Dir hier im Podcast "BeActive - Frauengesundheit 2.0" zeigen, wie Du selbst die Steuerfrau eines fitten, vitalen, gesunden und aktiven Lebens sein kannst. Gemeinsam mit meinen Gästen/innen beleuchte ich ganz unterschiedliche Themengebiete rund um die Frauengesundheit und einen gesunden Lebensstil.
Lass Dich inspirieren, stelle mir gerne Fragen und „be active“.
Website: https://www.beatrice-drach.com/
Video-Tipps für gesunde Füße im Alltag: https://www.beatrice-drach.com/video-tipps/
Kleine Fußschule – der Ratgeber: https://www.beatrice-drach.com/kleine-fussschule/
Buch „Wirf deine Waage in den Müll“: https://www.beatrice-drach.com/buch/
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Instagram: https://www.instagram.com/drach_beatrice/
Instagram: https://www.instagram.com/sporty_summer_vibes_/
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F050 | Training in den Wechseljahren - in a nutshell
BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0
1 hour 31 minutes
2 months ago
F050 | Training in den Wechseljahren - in a nutshell
BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0
Meine Name ist Béatrice Drach - mein Herz brennt für die Bewegung und für die Frauengesundheit. Als Expertin für Midlife Fitness - also das körperliche und mentale Training in der Lebensmitte - möchte ich Dir hier im Podcast "BeActive - Frauengesundheit 2.0" zeigen, wie Du selbst die Steuerfrau eines fitten, vitalen, gesunden und aktiven Lebens sein kannst. Gemeinsam mit meinen Gästen/innen beleuchte ich ganz unterschiedliche Themengebiete rund um die Frauengesundheit und einen gesunden Lebensstil.
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