Тихомир Здравков от "Kin4You" е кинезитерапевт с частна практика. Работи с пациенти от различно естество, през ортопедия и травматология, до неврологични и кардио-респираторни случаи. Насочил се е да специализира в спортна рехабилитация и гръбначни изкривявания, за които провежда и семинари. 

Можете да се свържете с него на: 

http://kin4you.altervista.org/?fbclid=IwAR2RZVdFuFawGEmNiVorq63R0H6hNfurTN_KvIYbtPFoY0jcExsC3YAk5FE https://www.facebook.com/tihomir.zdravkov.7

Времеви маркери: 

0:00 Увод 

1:18 Кой е Тишо и с какво се занимава 

9:40 Какво е мястото на кинезитерапията в спорта? 

11:48 Важна ли е загрявката преди тренировка? 

13:37 Каква е ролята на кинезитерапевта в предтренировъчната фаза на спортистите? 

20:31 Мястото на кинезитерапията в основната част на спорта? 

28:15 Ролята на кинезитерапевта след края на мача? 

34:15 Защо трябва да релаксираме след основната част? 

37:54 Стречингът- преди или след тренировка? 

47:15 Разликата между кинезитерапевт и масажист? 

1:02:50 Заключение  

Можете да ни слушате и в: Spotify- https://open.spotify.com/show/3scC73Yb9poBc6cQc3gvqKGoogle podcasts- https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy82NTgzNzI1NC9wb2RjYXN0L3JzcwApple podcasts- https://podcasts.apple.com/us/podcast/barbelltherapy-podcast/id1589660677Stitcher- https://www.stitcher.com/show/barbelltherapy-podcast Нашите социални мрежи:  

Никсата- https://www.instagram.com/nix_therapy/?hl=bg

Цецо- https://www.instagram.com/tsetso.tsenkov/?hl=bg