En esta conversación, Eylin y Barb analizan las dinámicas familiares y resaltan la importancia de establecer límites saludables. Abordan las creencias normalizadas sobre la familia, las señales de relaciones poco funcionales y el impacto que estas pueden tener en la autoestima y el bienestar emocional.
A través de ejemplos prácticos y reflexiones profundas, enfatizan la importancia del autoconocimiento para identificar y desmitificar patrones dañinos en las relaciones familiares.
tgTambién exploran estrategias para establecer límites efectivos, destacando técnicas prácticas para comunicarlos de manera asertiva y respetuosa. La conversación subraya la relevancia de construir relaciones familiares saludables basadas en la comunicación, el respeto mutuo y el equilibrio emocional.
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🎥 Producción: Barbara Carrea y Eylin Altuve
🎬 Edición: Valenthina Quiroz
🎵 Música (Derechos fonográficos):
℗ @Infraction - Upbeat Funk Podcast
℗ @mokka - Funky Retro Funk
