#56 - BYGG DIN SUNNE IDENTITET

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/f3/4c/f9/f34cf98a-97f0-104d-c744-b80b266f1b02/mza_800288924741568959.jpg/600x600bb.jpg

Balansekunst

Lene Hannevig & Nicole Bekkeseth

65 episodes

3 days ago

Balansekunst - en motiverende podkast med Lene Hannevig & Nicki Bekkeseth, 2 av Norges beste veiledere på livsstil og vekttap! Med utgangspunkt i egne og andres erfaringer og ekspertise utforsker Lene & Nicki den sunne balansen. Hvor finner man den og hvordan skaper man den? Du som lytter blir utfordret til å reflektere og motivert til selv å skape din sunne balanse. Temaene er knyttet opp mot kosthold, trening, livsstil og helse.

Health & Fitness

RSS

All content for Balansekunst is the property of Lene Hannevig & Nicole Bekkeseth and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/20970258/20970258-1642004861412-e84db29778845.jpg

#56 - BYGG DIN SUNNE IDENTITET

Balansekunst

24 minutes 30 seconds

2 years ago

#56 - BYGG DIN SUNNE IDENTITET

I denne episoden deler Lene og Nicki sine tips for å tydeliggjøre din sunne identitet.

Hva ligger i denne? Hva krever det av deg å bli denne sunnere og mer balanserte utgaven av deg selv?

Og, hva med alle de rundt deg? Hvordan kan du få de med på laget?

Er du klar for å ta avskjed med vanene du ikke vil ha med videre?

....

Alliér deg med en av oss og sikre deg endringen du ønsker:

Lene Hannevig er en av Norges største kursledere i ROEDE med mange års erfaring som motivator og veileder for vekttap. Hun kan kontaktes på lene.hannevig@roede.com

Nicole Bekkeseth står bak Instagramkontoen «Vektcoachen» og jobber som coach, personlig trener og kursleder i ROEDE. Hun kan kontaktes på nicole.bekkeseth@roede.com