Hallo und schön, dass du da bist! Ich begrüße dich ganz herzlich in meinem stressfreien und höchst entspannenden Balance Yoga Coaching Podcast für deine mentale und physische Gesundheit.
Mein Name ist Miriam Schön, ich bin Balance Yogacoach und begleite dich hin zu deiner inneren Mitte und strahlenden Schönheit. Daher geht es bei mir nicht nur um Tools, die dir helfen durchzuatmen sondern auch wie du sie praktisch in deinen Alltag anwendest und du die körperliche und mentale Ebene miteinander verbindest.
Du findest hier einen bunten Mix um deine innere Balance zu stärken, du bekommst mit viel Liebe Übungen, Meditationen, Power Talks, Anleitungen fürs Yoga und vor allem klare und einfühlsame Herangehensweisen, um jeden Tag ein bisschen mehr von dem Stress loszulassen und wieder bei dir anzukommen. Denn das Wichtigste ist deine Gesundheit!
Alles unter dem Motto: Feel your balance. Feel your beauty. Das ist das woran ich glaube und was mir sehr am Herzen liegt.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören und freue mich, dass du mit dabei bist! Abonniere gerne meinen Podcast, um nichts zu verpassen!
Folge mir auf Instagram für Impulse rund um deine Balance https://www.instagram.com/innen.schoen/
Du möchtest dein Leben mit mir in Balance bringen? Schau auf meiner Webseite vorbei: https://innen-schoen.de/
Deine Miriam
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Du findest hier einen bunten Mix um deine innere Balance zu stärken, du bekommst mit viel Liebe Übungen, Meditationen, Power Talks, Anleitungen fürs Yoga und vor allem klare und einfühlsame Herangehensweisen, um jeden Tag ein bisschen mehr von dem Stress loszulassen und wieder bei dir anzukommen. Denn das Wichtigste ist deine Gesundheit!
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Deine Miriam
Yoga bei ErkältungHerzlich Willkommen bei dem Podcast, der dich auf eine Reise zu innerer Ruhe, Gesundheit und Balance mitnimmt! In der neuesten Folge habe ich etwas ganz Besonderes für dich vorbereitet. Du bekommst ein Schatzkästchen voller praktischer Tipps und Anleitungen, wie du Yoga dir bei Erkältung helfen kann.
In dieser speziellen Folge dreht sich alles um die Winterzeit und die Herausforderungen, die sie mit sich bringt – insbesondere Erkältung und Stress. Wie kann Yoga dazu beitragen, Erkältungssymptome zu lindern? Du erfährst, welche Atemübungen dir zu innerer Ruhe verhelfen können und welche Yogahaltungen in der Erkältungszeit wahre Wunder wirken. Begib dich auf eine Reise der Achtsamkeit und lerne, wie du deine Nase in einen "Yogaguru" verwandeln kannst.
In dieser Folge erfährst du:
Die ganzheitliche Welt des Yogas und seine positiven Auswirkungen auf Körper und Geist.
Praktische Experten-Tipps gegen Erkältung und Stress.
Atemübungen für innere Ruhe und einen klaren Geist.
Wirksame Yogahaltungen, die speziell in der Erkältungszeit unterstützen.
Die Bedeutung von Meditation für deine Gesundheit und Entspannung.
Einblicke und Expertenrat für mehr Balance im Alltag.
Du möchtest dein Leben ganzheitlich in Balance bringen? Schau auf meiner Webseite vorbei: https://innen-schoen.de/
und vereinbare dir gerne ein kostenfreies Kennenlernen auf einen Yogi Tee mit mir.
Feel your balance. Feel your beauty.
Deine Miriam
Balanceful
Hallo und schön, dass du da bist! Ich begrüße dich ganz herzlich in meinem stressfreien und höchst entspannenden Balance Yoga Coaching Podcast für deine mentale und physische Gesundheit.
Mein Name ist Miriam Schön, ich bin Balance Yogacoach und begleite dich hin zu deiner inneren Mitte und strahlenden Schönheit. Daher geht es bei mir nicht nur um Tools, die dir helfen durchzuatmen sondern auch wie du sie praktisch in deinen Alltag anwendest und du die körperliche und mentale Ebene miteinander verbindest.
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Deine Miriam
