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Balade psy
Dimitri Cacouros
13 episodes
1 day ago
Je suis Dimitri Cacouros, médecin psychiatre, formé en thérapies comportementales et cognitives (TCC) ainsi qu’à l’hypnose éricksonienne et auteur du livre « manuel pour se libérer de l’emprise du stress » publié aux éditions Eyrolles. Prendre des décisions importantes, ressentir des émotions qui nous submergent, traverser des moments de vie difficiles sont autant de défis qui traversent notre quotidien et nous laissent parfois démunis. Dans ce podcast, je vous propose de partager mon expérience de thérapeute et de prendre de la hauteur sur ces différents sentiers. Bonne balade !
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Je suis Dimitri Cacouros, médecin psychiatre, formé en thérapies comportementales et cognitives (TCC) ainsi qu’à l’hypnose éricksonienne et auteur du livre « manuel pour se libérer de l’emprise du stress » publié aux éditions Eyrolles. Prendre des décisions importantes, ressentir des émotions qui nous submergent, traverser des moments de vie difficiles sont autant de défis qui traversent notre quotidien et nous laissent parfois démunis. Dans ce podcast, je vous propose de partager mon expérience de thérapeute et de prendre de la hauteur sur ces différents sentiers. Bonne balade !
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Que faire de nos erreurs ?
Balade psy
17 minutes 9 seconds
6 months ago
Que faire de nos erreurs ?

Les erreurs peuvent être légères et sans conséquences ou au contraires avoir des répercussions jusqu'à la fin de notre vie.

Si il n'est pas possible de revenir en arrière et d'effacer le passé, nos erreurs sont néanmoins des pistes importantes pour l'avenir.

Lors de cet épisode, je vous propose d'explorer ces expériences communes que nous rencontrerons tous.

Si cet épisode vous a plu, je vous invite à le noter, le commenter ou à vous abonner.

Bonne balade !

Balade psy
Je suis Dimitri Cacouros, médecin psychiatre, formé en thérapies comportementales et cognitives (TCC) ainsi qu’à l’hypnose éricksonienne et auteur du livre « manuel pour se libérer de l’emprise du stress » publié aux éditions Eyrolles. Prendre des décisions importantes, ressentir des émotions qui nous submergent, traverser des moments de vie difficiles sont autant de défis qui traversent notre quotidien et nous laissent parfois démunis. Dans ce podcast, je vous propose de partager mon expérience de thérapeute et de prendre de la hauteur sur ces différents sentiers. Bonne balade !