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Bajar De Peso Es Un Arte.

Rafael Jiménez Lira

56 episodes

6 days ago

Soy Rafael Jiménez Lira Magister en nutrición: No hay nada más importante que el envejecimiento saludable porque aporta años de vida saludable, siendo los alimentos el factor más importante.

Nutrition

Health & Fitness

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Soy Rafael Jiménez Lira Magister en nutrición: No hay nada más importante que el envejecimiento saludable porque aporta años de vida saludable, siendo los alimentos el factor más importante.

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Bajar De Peso Es Un Arte.

14 minutes 46 seconds

2 years ago

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Una vitamina que ayuda a absorber el calcio, uno de los principales elementos que constituyen los huesos, su ausencia causa fragilidad y riesgo de fracturas, también está asociada al sistema inmune y a la prevención de problemas de salud tan importantes como la depresión, el Alzheimer y la diabetes. Aquí te entrego 4 fundamentales consejos para evitar su ausencia y mejorar tu calidad de vida

Un Podcast de Rafael Jiménez Lira, magister en Nutrición y Dietética y educador en diabetes.