このエピソードでは、自分の状態をかんたんに見直せるセルフチェックリストと梅雨の時期に出やすい不調を回避する方法をご紹介しました！
さらに、体と心のいわば“湿気取り”の「神気アロマオイル・軽（けい）」についてもお話ししてます。
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