Olá, maravilhosa! No episódio de hoje do Bacon Não É Rúcula, vou abordar um tema que afeta muitas mulheres: a libido baixa durante a transição da menopausa.

Você sabia que fatores metabólicos podem impactar sua disposição e vontade de ter relações sexuais? Vânia explora como ajustes metabólicos, como a otimização de insulina e hormônios, podem fazer toda a diferença. Além disso, ela compartilha dicas sobre a importância do autocuidado para elevar a autoestima e o desejo.

Mas não para por aí! A conversa franca com seu parceiro também é crucial. Descubra como manter a conexão emocional e a sedução em um mundo tão corrido.

Se você está pronta para recuperar sua libido e se reconectar com o prazer, esse episódio é para você! Prepare-se para dicas valiosas que vão transformar sua vida íntima.

Dê o play e venha descobrir como ajustar sua libido de maneira leve e prazerosa!

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Meu nome é Vânia Matosa, eu sou nutricionista e a gente tá aqui no podcast Bacon Não É Rúcula. Para saber mais sobre nutrição, saúde do intestino e saúde da mulher, me siga no Instagram @vaniamattosonutri.