בפרק של היום דיברנו על ריסט - אתחול מחדש לשנה החדשה
למה חשוב לעשות ריסט? מה זה אומר?
נדבר על נקיון חיצוני ונקיון פנימי, כל מה שאתן צריכות לדעת לקראת השנה החדשה
פרק חדש יעלה בימי ראשון כל שבוע.
פותחות איתכן את השבוע באנרגיה חיובית, נעימה ומלאת מוטיבציה.
עקבו אחרינו גם באינסטגרם!
https://www.instagram.com/backtobasics.podcast/