
Bu bölümde ertelemek hakkında konuştuk. Neden erteleriz? Nasıl çözeriz? bunları sorguladık. Ertelememizin arkasındaki duygularımız neler ve bunların mükemmeliyetçilikle ilişkisi nedir? bunları irdeledik. Bu bölümü dinlemeyi ertelemeyin, kim bilir belki siz de kendinize dair bir şeyler bulursunuz.