En este episodio analizo un estudio que menciona que hacer dieta no funciona, porque el 95% de las personas que pierden peso siguiendo una dieta lo terminan recuperando entre 1 y 5 años después. ¿Esto es cierto?, de ser así ... ¿Por qué sucede? Si a ti te ha pasado eso ¡No puedes perderte este episodio! No olvides suscribirte, calificar y compartir. Sígueme en redes sociales: IG: nutricion.hb3 Twitter: @nutricion_hb3
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En este episodio analizo un estudio que menciona que hacer dieta no funciona, porque el 95% de las personas que pierden peso siguiendo una dieta lo terminan recuperando entre 1 y 5 años después. ¿Esto es cierto?, de ser así ... ¿Por qué sucede? Si a ti te ha pasado eso ¡No puedes perderte este episodio! No olvides suscribirte, calificar y compartir. Sígueme en redes sociales: IG: nutricion.hb3 Twitter: @nutricion_hb3
En este episodio hablo sobre un tema con opiniones bastante divididas: ¿el azúcar es adictiva? Algunos dicen que no, otros dicen que es 8 veces más adictiva que la cocaína. ¿Qué es una adicción? ¿Cómo saber si soy adicto? ¿Por qué me comporto así con el azúcar? Toco todos esos puntos y muchos más para darte contexto y podamos responder esta pregunta. ¡Escúchalo! Sígueme en redes sociales: IG: nutricion.hb3 Twitter: @nutricion_hb3
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En este episodio analizo un estudio que menciona que hacer dieta no funciona, porque el 95% de las personas que pierden peso siguiendo una dieta lo terminan recuperando entre 1 y 5 años después. ¿Esto es cierto?, de ser así ... ¿Por qué sucede? Si a ti te ha pasado eso ¡No puedes perderte este episodio! No olvides suscribirte, calificar y compartir. Sígueme en redes sociales: IG: nutricion.hb3 Twitter: @nutricion_hb3
