Ayur即生活、生活即瑜珈
聽Vaidya July(阿育吠陀醫師July) 聊生活，談養生。
不奧秘、不空談，帶你深入古印度醫學最有人味的那一塊。
我是長住挪威的阿育吠陀診療師July，在每集節目中與受邀來賓一起，和你日常生活感想，阿育吠陀的養生實踐，診間工作與教學推廣時靈感，以及來自聽眾朋友發問的答覆。
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補充資料：
1. 直播中提到的那個綜合型草藥學派叫Naturopathy.
2. 眼睛油洗療程叫Netra Vasti, 眼睛是很精密的器官，沒事不要亂塗亂擦或亂洗眼睛，沒弄好會有損傷。
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