"Sombra" en la psicología analítica de Carl Gustav Jung se refiere a los aspectos inconscientes de la personalidad que una persona no reconoce o acepta como parte de sí misma. Esta parte de la psique incluye características, deseos, emociones y recuerdos que la persona considera negativos, inadecuados o socialmente inaceptablesLa sombra reside en el inconsciente y, por lo general, no es accesible a la conciencia sin un esfuerzo deliberado. Jung creía que reconocer y aceptar la sombra es esencial para el crecimiento personal y la integración de la personalidad. Este proceso se llama "individuación". La sombra no es únicamente negativa; también puede incluir cualidades positivas que la persona no ha desarrollado o aceptado.La sombra es una parte fundamental de la psicología jungiana, que invita a las personas a explorar y reconciliar los aspectos oscuros de su personalidad para lograr una vida más plena y auténtica.#sombra #jung #podcast #simbolos #shadowwork