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蛙a餐桌wa a TABLE
蛙蛙&檸檬咕咕
17 episodes
9 months ago

因為愛吃所以愛煮------蛙a餐桌就此誕生,蛙想要讓每個人用簡單、易上手的方式,煮出美味又療癒人心的食物,並且以30分鐘上菜為目標。

不嚕唆,上菜嚕!!!

說菜 : 蛙蛙
剪菜 : 檸檬咕咕

IG: https://www.instagram.com/waatable/
FB: https://www.facebook.com/search/top/?q=%E8%9B%99a%E9%A4%90%E6%A1%8C


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因為愛吃所以愛煮------蛙a餐桌就此誕生,蛙想要讓每個人用簡單、易上手的方式,煮出美味又療癒人心的食物,並且以30分鐘上菜為目標。

不嚕唆,上菜嚕!!!

說菜 : 蛙蛙
剪菜 : 檸檬咕咕

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食譜EP7 便當好朋友黃綠紅毛豆豆乾絞肉~聽Podcast學做菜
蛙a餐桌wa a TABLE
8 minutes
3 years ago
食譜EP7 便當好朋友黃綠紅毛豆豆乾絞肉~聽Podcast學做菜

EP7便當好朋友黃綠紅毛豆豆乾絞肉~聽Podcast學做菜

吃毛豆有什麼好處?多的是你不知道的事<請收聽到節目最後(要快轉我也是可以接受啦)>
為什麼吃豆類會脹氣不是長志氣?
這集蛙蛙一直提到87,我沒有證據但我覺得她偷偷在罵小編~~
蛙蛙今天來教你這道老人小孩都好入口的毛豆豆乾絞肉,保證讓你把飯吃光光~~
?有人愛吃豆,有人愛吃肉,兩人相打弄破碗,依呀嘿呦金價醋咪~~?

愛吃愛煮的蛙蛙每集尾聲都會分享食材小故事,愛吃的你不僅要懂吃,還要懂知識喔~~

材料:
絞肉 300g
小方形豆乾 5塊(切1公分大小丁狀)
毛豆仁 200g
蒜頭 數粒(拍碎)
辣豆瓣醬 2-3大匙
醬油 少許

作法:

  1. 煮一鍋熱水,先煮毛豆仁5-7分鐘,待毛豆仁顏色從淺綠色變深之後撈起將泡泡沖掉並去除薄膜,同一鍋水可繼續燙豆乾2-3分鐘
  2. 熱油鍋,爆香蒜頭,將絞肉加進去拌炒至半熟後加入燙過的毛豆仁豆乾和豆瓣醬,等肉全熟後先試吃鹹度
  3. 掌聲鼓勵鼓勵???


吃毛豆變美變靚變聰明,又是一道『聽起來』很簡單的菜吧?快動手做起來吧!!

小筆記:節目中提到的日劇是『昨日的美食』,目前有在Netflix上播放喔~~

#快速料理 #毛豆 #健康料理 #越吃越漂亮 #越吃越健康#好吃自己做 #昨日的美食


小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/waatable
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktfvnjpn4thq0899uplhjali/comments



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因為愛吃所以愛煮------蛙a餐桌就此誕生,蛙想要讓每個人用簡單、易上手的方式,煮出美味又療癒人心的食物,並且以30分鐘上菜為目標。

不嚕唆,上菜嚕!!!

說菜 : 蛙蛙
剪菜 : 檸檬咕咕

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