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蛙a餐桌wa a TABLE
蛙蛙&檸檬咕咕
17 episodes
9 months ago

因為愛吃所以愛煮------蛙a餐桌就此誕生,蛙想要讓每個人用簡單、易上手的方式,煮出美味又療癒人心的食物,並且以30分鐘上菜為目標。

不嚕唆,上菜嚕!!!

說菜 : 蛙蛙
剪菜 : 檸檬咕咕

IG: https://www.instagram.com/waatable/
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因為愛吃所以愛煮------蛙a餐桌就此誕生,蛙想要讓每個人用簡單、易上手的方式,煮出美味又療癒人心的食物,並且以30分鐘上菜為目標。

不嚕唆,上菜嚕!!!

說菜 : 蛙蛙
剪菜 : 檸檬咕咕

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食譜EP4 女兒紅不紅的花雕雞~聽Podcast學做菜
蛙a餐桌wa a TABLE
12 minutes
3 years ago
食譜EP4 女兒紅不紅的花雕雞~聽Podcast學做菜

出嫁要喝女兒紅?什麼是女兒紅?女兒長大就紅了?
蛙蛙第一次吃花雕雞,只能說是一見鐘情,相見恨晚,如此美好的滋味怎麼會現在才吃到??!!
偏偏才剛愛上,店家就關門了@@是不敵疫情,絕對不是我的愛情~~
只好自己來分享作法給一樣愛吃花雕雞的蛙友嚕!

愛吃愛煮的蛙蛙每集尾聲都會分享食材小故事,愛吃的你不僅要懂吃,還要懂知識喔~~


A主食材材料(4人份):
去骨雞腿肉 2大片 
蔥 3支
老薑 6片
整顆大蒜 6顆
洋蔥 半顆
黃椒 半顆
紅椒 半顆
香菜 一把


B雞肉醃製醬料:
醬油 1大匙
蠔油 1大匙
花雕酒 2大匙
白砂糖 1小匙
白胡椒粉 少許


C醬汁
醬油 1大匙
白砂糖(或冰糖) 1小匙
花雕酒 180ml


前置準備: 
1. 雞肉切成切成比一口再大一點的大小(請注意,雞肉煮熟時會再縮小一點點)
2. 將B醃醬與雞肉攪拌均勻,放入冰箱至少4個小時,隔一個晚上會更佳(貼心小提醒:各品牌醬油鹹甜度不一,請依不同品牌斟酌調整)
3. 蔥切成段(約4公分),洋蔥、甜椒切成一口大小,薑切成薄片,大蒜剝皮不用拍碎


花雕雞作法:
1. 開火熱鍋倒油,爆香蔥、薑、蒜
2. 把爆香好的辛香料推到鍋子邊緣,放入雞腿肉,注意:雞腿肉的醃製醬料不要下
3. 雞腿肉煎一分鐘之後再拌炒至整塊雞肉變色,撈起備用
4. 用煎雞腿的油繼續炒洋蔥跟甜椒,大約炒5-10分鐘直到變軟
5. 待洋蔥炒到半透明時即可放入雞腿肉拌炒
6. 加入醬油、糖拌炒至糖融化,加入花雕酒開大火煮滾5分鐘讓酒精揮發留下酒香
7. 先試味道,如果太鹹可加一點水,太甜加一點鹽巴中和
8. 起鍋前放入香菜就可以上桌嚕!(香菜終結者可忽略這步驟)


又是一道『聽起來』很簡單的菜吧?快動手做起來吧!!

#食譜 #快速料理 #雞肉料理 #健康料理 #花雕雞 #好吃自己做

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因為愛吃所以愛煮------蛙a餐桌就此誕生,蛙想要讓每個人用簡單、易上手的方式,煮出美味又療癒人心的食物,並且以30分鐘上菜為目標。

不嚕唆,上菜嚕!!!

說菜 : 蛙蛙
剪菜 : 檸檬咕咕

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