Un podcast simple, con situaciones cotidianas y con psicología aplicada a nuestro diario vivir, en un par de minutos aclaras tu mente. Si te gusta, comparte y hagamos una comunidad que viva en calma.
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Un podcast simple, con situaciones cotidianas y con psicología aplicada a nuestro diario vivir, en un par de minutos aclaras tu mente. Si te gusta, comparte y hagamos una comunidad que viva en calma.
Este ejercicio de respiración es para hacerlo en el momento antes de explotar.
Deja de discutir y enciérrate a respirar.
Se dueño de tus respiraciones y no esclavo de tus reacciones.
Hasta que nos volvamos a ver, respira en presente.
avE en cALMA
Un podcast simple, con situaciones cotidianas y con psicología aplicada a nuestro diario vivir, en un par de minutos aclaras tu mente. Si te gusta, comparte y hagamos una comunidad que viva en calma.
