Has sentido que quieres  decirte que te amas, si no sabes cómo, este episodio es para ti.

Todos en Febrero hablamos del amor, pero el amor de pareja, de mamá o papá, incluso de hijo, no se puede dar, si no nos amamos primero a nosotros mismos, siempre vamos a poner primero las necesidades de los demás antes que la nuestras por agradar, por encajar o porque nos aprueben.

El episodio de hoy nos ayudará a decirnos que nos amamos, a sentirlo, a creerlo y proyectarlo en nosotros mismos y en nuestras relaciones.

No tienes que hacer nada, solo escúchalo, trabaja directamente con el inconsciente y se ancla a tu proceso de respiración, incluso si lo escuchas dormido sirve, puedes ponerlo a tus hijos y elevará su autoestima.

Las técnicas que utilizo son hiponosis Eriksoniana,  visualización y access couinsciousness.

Hasta que nos volvamos a ver respira en presente.