El Ayuno

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Autosanación Emocional con Sara Chinchilla

Relax Fm

27 episodes

1 month ago

Este podcast esta pensado por y para todas aquellas personas que quieran hacerse responsables de su sanación tanto a nivel físico, mental y emocional.

A lo largo de los programas, hablaremos sobre emociones, alimentación, corporalidad, terapias holísticas, etc…

Hablaremos de todo aquello que nos ayude a integrar en nuestra vida hábitos y/o herramientas de autoconocimiento para que podamos transitar por nuestra vida de una forma mas conectada con nosotros mismos y con el todo.

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El Ayuno

Autosanación Emocional con Sara Chinchilla

38 minutes

1 year ago

El Ayuno

El Ayuno

El no ingerir alimentos durante un periodo de tiempo, puede ser una de nuestras mejores herramientas para sanar.

El saber dar un respiro al organismo, el parar para coger impulso, hace del ayuno una terapia milenaria para tener una buena salud.

Hoy Luis García Vegan nos explica desde su propia experiencia los beneficios del ayuno y el porqué utilizar esta forma de reseteo para el cuerpo.

AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM
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