Automatic Therapy cu Ana : Sedinte rapide de terapie pentru toti
Ana Sana
55 episodes
1 week ago
Ne focusam pe sedinte rapide (pilule concentrate;) de sfaturi psihologice si coaching pline de voie bune, pe intelesul tutuor:) pe diverse subiecte importante din viata, legate de cresterea si dezvoltarea noastra ca personalitate, depasirea problemelor zilnice, prin aplicarea unor strategii rapide si extrem de eficiente, posibile tuturor.
Cu drag si voie buna,
Ana❤️
All content for Automatic Therapy cu Ana : Sedinte rapide de terapie pentru toti is the property of Ana Sana and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ne focusam pe sedinte rapide (pilule concentrate;) de sfaturi psihologice si coaching pline de voie bune, pe intelesul tutuor:) pe diverse subiecte importante din viata, legate de cresterea si dezvoltarea noastra ca personalitate, depasirea problemelor zilnice, prin aplicarea unor strategii rapide si extrem de eficiente, posibile tuturor.
Cu drag si voie buna,
Ana❤️
Minte sanatoasa in corp sanatos. Ce pot face 5 -10 minute de intinderi si respiratii in fiecare zi?
Automatic Therapy cu Ana : Sedinte rapide de terapie pentru toti
10 minutes 56 seconds
1 year ago
Minte sanatoasa in corp sanatos. Ce pot face 5 -10 minute de intinderi si respiratii in fiecare zi?
Ascultati daceste 10 minute de relaxare pentru a va povesti de ce si ce putem face pentru a reusi sa avem o minte sanatoasa intr-un corp sanatos. Ce au realizat studiile aplicand min 5 minute de respiratii constiente si intinderi innfiecare zi pentru numai 7 zile. S-a inregistrat diminuarea indicatorilor de stres si anxietate. Haideti sa facem impreuna acest lucru! Voi detineti cheia sanatatii voastre!
Automatic Therapy cu Ana : Sedinte rapide de terapie pentru toti
Ne focusam pe sedinte rapide (pilule concentrate;) de sfaturi psihologice si coaching pline de voie bune, pe intelesul tutuor:) pe diverse subiecte importante din viata, legate de cresterea si dezvoltarea noastra ca personalitate, depasirea problemelor zilnice, prin aplicarea unor strategii rapide si extrem de eficiente, posibile tuturor.
Cu drag si voie buna,
Ana❤️
