Prática Simples de Autoconsciência em 5 Passos, nesse vídeo vamos conversar sobre como praticar a Autoconsciência para gerenciar melhor as suas emoções com o uso da Psicologia Positiva. É um exercício prático que o quanto antes você aprender, melhor será e você estará certamente mais próxima do equilíbrio emocional e de uma vida mais feliz.
Espero que seja útil.
Beijo grande.
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Andrea Dusik
Coach e Mentora em Autoconhecimento e Inteligência Emocional para Mulheres
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