AUSBALANCIERT – gesund + gelassen durch den Familienalltag
AOK & Isartal Health Media
10 episodes
9 months ago
Im Podcast „AUSBALANCIERT – gesund + gelassen durch den Familienalltag“ dreht sich alles um Familiengesundheit, also die kleinen und großen Fragen von Eltern – egal, ob es um Ängste bei Kindern, ihren Umgang mit Medien, die Trotzphase, die „richtige Ernährung“, kindliche Sexualität oder das Zähneputzen geht. Die Hosts sind Familienpsychologin/KiTa-Beraterin Sabine Kowatsch und der Kinder- und Jugendarzt Philipp Schoof; zwei, die sich täglich in ihrem beruflichen Alltag damit auseinandersetzen. Aber vor allem sind sie selbst Eltern. Beide wollen ihr Wissen mit euch teilen, Sorgen nehmen und euch Tipps für den Alltag geben. Ihr Motto: Gut ist gut genug.
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Im Podcast „AUSBALANCIERT – gesund + gelassen durch den Familienalltag“ dreht sich alles um Familiengesundheit, also die kleinen und großen Fragen von Eltern – egal, ob es um Ängste bei Kindern, ihren Umgang mit Medien, die Trotzphase, die „richtige Ernährung“, kindliche Sexualität oder das Zähneputzen geht. Die Hosts sind Familienpsychologin/KiTa-Beraterin Sabine Kowatsch und der Kinder- und Jugendarzt Philipp Schoof; zwei, die sich täglich in ihrem beruflichen Alltag damit auseinandersetzen. Aber vor allem sind sie selbst Eltern. Beide wollen ihr Wissen mit euch teilen, Sorgen nehmen und euch Tipps für den Alltag geben. Ihr Motto: Gut ist gut genug.
AUSBALANCIERT – gesund + gelassen durch den Familienalltag
34 minutes
2 years ago
Folge 1: Kinder & Mediennutzung
Glotzen, Surfen, Chatten: Kinder wachsen heutzutage wie selbstverständlich mit Medien auf, ob Fernsehen, Smartphone oder Tablet. Den Überblick zu behalten, wieviel Zeit eure Kleinen tatsächlich am Bildschirm verbringen, fällt da nicht immer leicht. In der ersten Folge von „Ausbalanciert gesund + gelassen durch den Familienalltag“ sprechen unsere Hosts Sabine und Philipp über 'Medienkompetenz'. Also, welche Empfehlungen zur Bildschirmzeit es gibt, wie ihr Regeln im Umgang mit Medien im Alltag etablieren könnt und was das Ganze mit euch selbst zu tun hat.
AUSBALANCIERT – gesund + gelassen durch den Familienalltag
Im Podcast „AUSBALANCIERT – gesund + gelassen durch den Familienalltag“ dreht sich alles um Familiengesundheit, also die kleinen und großen Fragen von Eltern – egal, ob es um Ängste bei Kindern, ihren Umgang mit Medien, die Trotzphase, die „richtige Ernährung“, kindliche Sexualität oder das Zähneputzen geht. Die Hosts sind Familienpsychologin/KiTa-Beraterin Sabine Kowatsch und der Kinder- und Jugendarzt Philipp Schoof; zwei, die sich täglich in ihrem beruflichen Alltag damit auseinandersetzen. Aber vor allem sind sie selbst Eltern. Beide wollen ihr Wissen mit euch teilen, Sorgen nehmen und euch Tipps für den Alltag geben. Ihr Motto: Gut ist gut genug.
