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Augen zu und Sonnenseite
Kathrin Schlinkert
157 episodes
2 days ago
Ein Leben auf der Sonnenseite bedeutet, dass wir uns wohlfühlen mit uns und unserem Leben. Dass wir Selbstzweifel und Scham, vor allem in sozialen Situationen, austauschen durch Selbstsicherheit. Dabei ist vor allem das Selbstwertgefühl von hoher Bedeutung. In diesem Podcast gebe ich, Kathrin Schlinkert, Inspiration und Input, wie du Sicherheit in dir findest. Insbesondere: Selbstbewusstsein, Selbstannahme, Selbstliebe & auch Erythrophobie / die Thematik des Errötens. Impressum: https://www.kathrinschlinkert-coaching.de/impressum-und-datenschutz/
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Ein Leben auf der Sonnenseite bedeutet, dass wir uns wohlfühlen mit uns und unserem Leben. Dass wir Selbstzweifel und Scham, vor allem in sozialen Situationen, austauschen durch Selbstsicherheit. Dabei ist vor allem das Selbstwertgefühl von hoher Bedeutung. In diesem Podcast gebe ich, Kathrin Schlinkert, Inspiration und Input, wie du Sicherheit in dir findest. Insbesondere: Selbstbewusstsein, Selbstannahme, Selbstliebe & auch Erythrophobie / die Thematik des Errötens. Impressum: https://www.kathrinschlinkert-coaching.de/impressum-und-datenschutz/
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#155 | Warum dein Erröten niemanden etwas angeht
Augen zu und Sonnenseite
26 minutes 3 seconds
1 week ago
#155 | Warum dein Erröten niemanden etwas angeht

Du spürst, wie dein Gesicht heiß wird. Du weißt: Du wirst rot.

Und dann kommt diese gefürchtete Frage:

„Warum wirst du denn jetzt rot?“

Plötzlich fühlst du dich ertappt. Wie auf der Anklagebank.

Aber weißt du was?

Du schuldest niemandem eine Antwort.

Du musst dich nicht erklären. Du musst dich nicht rechtfertigen.

Denn dein Erröten ist deine Sache – nicht ihre.

In dieser Folge geht es genau darum: Warum dein Erröten niemanden etwas angeht und wie du deine innere Macht zurückholst.

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Raus aus der Errötungsangst

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Alles Liebe,

Kathrin

Augen zu und Sonnenseite
Ein Leben auf der Sonnenseite bedeutet, dass wir uns wohlfühlen mit uns und unserem Leben. Dass wir Selbstzweifel und Scham, vor allem in sozialen Situationen, austauschen durch Selbstsicherheit. Dabei ist vor allem das Selbstwertgefühl von hoher Bedeutung. In diesem Podcast gebe ich, Kathrin Schlinkert, Inspiration und Input, wie du Sicherheit in dir findest. Insbesondere: Selbstbewusstsein, Selbstannahme, Selbstliebe & auch Erythrophobie / die Thematik des Errötens. Impressum: https://www.kathrinschlinkert-coaching.de/impressum-und-datenschutz/