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Un podcast pour parler des liens entre le yoga et la vie.
De comment on emmène notre vie sur le tapis et comment l'espace du tapis change nos vies!
Vous retrouverez dans cet épisode des éléments clés concernant la vision ayurvédique de l'automne,des conseils alimentaires, d'hygiène de vie, de pratique de yoga pour cette saison, ainsi qu'une réflexion sur ce que cette période de l'année peut nous apprendre. Bonne écoute !
Au-delà de l'asana
Un podcast pour parler des liens entre le yoga et la vie.
De comment on emmène notre vie sur le tapis et comment l'espace du tapis change nos vies!
