Pour cet épisode, je suis accompagnée de Zoé, fondatrice des Allumettes et femme en chemin vers l'ouverture de son coeur.
Elle retrace avec authenticité et humilité le parcours qui l'a conduit à s'abandonner toujours plus à la vie, à guérir les blessures qui avaient refermé son coeur et à se laisser traverser par ce qui est, tout simplement.
Un épisode tout en douceur pour retrouver cette connexion à soi, celle qui est déjà là en nous mais que nous avons oubliée.
Se reconnecter à son féminin et à sa puissance créatrice. S'accepter pleinement telle qu'on est, notamment à travers les cercles de femmes. Accueillir toutes ses blessures pour se déployer comme une fleur. Autant de thèmes passionnants que nous avons abordé lors de notre échange.
Bonne écoute et bon voyage...
-> Inscription cercle de femmes "De coeurs à coeurs" du mercredi 16 juin 2021: https://www.billetweb.fr/de-coeurs-a-coeurs
Pour suivre Zoé:
Passionnée de yoga et de méditation, Zoé se forme en Hatha Yoga (200h) à Rishikesh en Inde auprès de Surinder Singh, au Yin Yoga et Yoga Nidra (100h) avec Trimurti Yoga à Goa, au Women's Self-Care Yoga avec Emily Kuser (50h) (certifiée Yoga Alliance), au Yoni Shakti Yoga (Womb Yoga) avec Uma Dinsmore-Tuli (40h) ainsi qu’à la méditation de Pleine Conscience de Jon Kabat-Zinn en Belgique. Elle s'initie aux cercles de femmes en France auprès de Camille Sfez, auteure de La Puissance du Féminin et fondatrice des Tentes Rouges de Paris et est certifiée en 2020 comme facilitatrice de Womb Awakening par l'Institute of Feminine Arts. Aujourd'hui, elle se forme au chamanisme auprès de la FSS (Foundation of the Shamanic Studies) ainsi qu'au Biodynamic Breathwork & Trauma Release System avec BBTRS Institute. Amoureuse de la vie et de l'aventure, Zoé voyage aux 4 coins du monde depuis son adolescence. Elle a découvert le chamanisme en Amérique du Sud, est partie en Amazonie auprès d'une tribu, a vécu dans des ashrams en Inde, a rencontré nombres de gurus et de maîtres spirituels. Et c'est riche de ces expériences et de ces immersions qu'aujourd'hui elle partage aux autres ce qui lui a permis de se découvrir et de s'ouvrir à la vie. Zoé est une source d’inspiration douce et pétillante qui nous invite à changer de regard sur le monde pour y voir plus de beauté et de poésie.
Pour suivre Tatyana Hrechdakian et ce podcast:
Tatyana Hrechdakian, biologiste et coach de formation, est une alchimiste du soi, réveillant la femme lumineuse qui sommeille en chacune de nous. Elle propose des accompagnements sur-mesure pour se libérer de ses conditionnements et se reconnecter à sa vraie nature. Grâce à la médecine de l’écoute et de la parole, des mots et des silences, de l’imaginaire et de l’intuition. Déconstruire pour mieux reconstruire. En alignement avec son coeur et l’appel de son âme.
Chant d'introduction: "Femme et Fière, Fille de la Terre", transmis par Hélène Gadoury et chanté par Zoé Topiro des Allumettes au son du tambour