Wie soll ich mit Gefühlen umgehen, die sich während einer Atemübung zeigen? Unter anderem mit dieser Frage aus dem Publikum setzen sich Maria und Fine in dieser Folge auseinander.

Zudem geht es um die Gestalttherapie und in welchen Punkten sie sich mit der Integrativen Atemtherapie überschneidet. Dazu betrachten die beiden noch einmal das Thema 'Selbstwert' aus der Sicht von Virginia Satir.

Viel Freude mit der Folge!

Webseite: www.atemakademie.com

Instagram: www.instagram.com/atmen_plus

Facebook: www.facebook.com/atemakademieatmenplus

Weiterführende Links, zu den Themen, die im Podcast besprochen wurden:

Peter Levine, Traumtherapie: https://de.wikipedia.org/wiki/Peter_A._Levine

Stefanie Stahl, Selbstwert: https://de.wikipedia.org/wiki/Stefanie_Stahl

Nathaniel Branden, Selbstwert: https://de.wikipedia.org/wiki/Nathaniel_Branden

Teal Swan, Selbstwert: https://de.wikipedia.org/wiki/Teal_Swan

Fritz Perls, Gestalttherapie: https://de.wikipedia.org/wiki/Fritz_Perls

Virginia Satir, Gestalttherapie: https://de.wikipedia.org/wiki/Virginia_Satir

Gestalttherapie: https://de.wikipedia.org/wiki/Gestalttherapie

Wilhelm Salber, Morphologie: https://de.wikipedia.org/wiki/Wilhelm_Salber

atmen+ Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0HViyCmwtgie7If6Qtq9vT?si=d7cafb8728d8415a