Reto 66 días de Mindfulness para entrenar tu Atención. Con esta meditación irás logrando diaria-Mente desarrollar la habilidad de recuperar la Atención de manera voluntaria inteligente-Mente. Al desarrollar la habilidad de recuperar la Atención podrás disfrutar de la generosidad y abundancia de estar en el momento presente lo cual tiene una larga lista de beneficios. Algunos de los beneficios que lograrás con este reto de 66 días de Mindfulness para entrenar tu Atención son: 1- Poner PAUSA al automático 2- Hacer espacio entre pensamientos para poder acceder a una percepción de la realidad más amplificada y profunda 3- Reducir el estrés de la Vida diaria 4- Reducir la ansiedad 5- Liberar la productividad 6- Instalar un metaprograma en tu software mental para que te conviertas en líder de tus pensamientos y emociones 7- Cultivar una relación más presente y consciente con el Observador Superior que en esencia ya eres "EL YO SOY EL QUE YO SOY" 8- Crear coherencia cardíaca para organizar tus cuerpos energéticos tanto como tu biología y energía ¡Y MUCHO PERO MUCHO MÁS! Porque nuestra mejor versión NO SE IMPROVISA, se entrena y crea diaria-Mente. 11Lore8 Gym Mental. Namasté.