Seit 15 Jahren im Athletiktraining.
Seit über 11 Jahren mit eigenem Gym in Nürnberg – Power Athletics Gym, spezialisiert auf Athletiktraining.
Getestet. Geschwitzt. Getrimmt auf Performance.
Ich bin Anastasios "Tasso" Karamitros – und ich trainiere nicht nur Profisportler, sondern bilde auch die Trainer von morgen aus.
In diesem Podcast zerlege ich das Chaos aus Halbwissen, Insta-Mythen und Trainings-Overkill.
➡️ Für Trainer, die kein Bock mehr auf unsystematisches Rumprobieren haben.
➡️ Für Athleten, die mehr wollen als Standard-Trainingspläne.
➡️ Für alle, die Athletiktraining wirklich verstehen und anwenden wollen.
🎯 Wenn du keine Lust mehr auf Info-Overload hast – sondern endlich mit Klarheit trainieren willst – dann bist du hier richtig.
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Du bist Trainer, Physio oder Athlet und willst totale Sicherheit und eine klare Struktur im Athletiktraining? Dann sprich KOSTENLOS mit mir:
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Zwischen Wissen und Handeln - Wie du als Athletiktrainer & Physio das Gleichgewicht zwischen Denken und Tun findest. mit Daniel Hense
Athletiktraining Deutschland
36 minutes 6 seconds
1 month ago
Zwischen Wissen und Handeln - Wie du als Athletiktrainer & Physio das Gleichgewicht zwischen Denken und Tun findest. mit Daniel Hense
Wissen ist Macht – aber im Athletiktraining kann zu viel Wissen auch lähmen.
In dieser Episode sprechen wir mit Daniel Hense darüber, wie du als Coach das Gleichgewicht zwischen Denken und Tun findest.Zwischen Theorie und Praxis. Zwischen Analyse und Handlung. Zwischen Kontrolle und Vertrauen.
Wir reden über:
⚙️ Warum du Athleten nicht kontrollieren, sondern Systeme verstehen musst🧠 Wie du trotz Unsicherheit souverän handelst🏋️♂️ Warum Training kein Rezept ist – sondern ein lebendes System🔍 Wie du zwischen Symptomen und Ursachen unterscheiden lernst💬 Warum die besten Coaches weniger „wissen“ – aber klüger denken
Das ist keine Episode über Methoden.Es ist eine über Philosophie, Verantwortung und Entscheidungsintelligenz.
Wenn du Athletiktrainer, Physio oder Coach bist, der nicht nur Übungen runterrattern will,sondern verstehen will, warum etwas funktioniert (oder nicht) –dann ist das deine Folge.
Wenn du Athletiktrainer, Physio oder ambitionierter Coach bist, der weg will vom planlosen Raten hin zu souveräner Diagnostik & Trainingssteuerung, ist diese Folge Pflicht.
In nur 12 Wochen zum bestmöglichen Athletiktrainer: https://calendly.com/athletiktraining-deutschland/athletiktrainerausbildung Kostenloses Trainingsplanungs-Tool & alle meine Strategien!
Athletiktraining Deutschland
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