Sei dabei, wenn die Coaches aus der Athletik Stube tiefer in bestimmte Themen aus der Welt des Sports eintauchen. Dich erwarten interessante Gespräche rund um Training, Ernährung und Mindset! Wir teilen unser Wissen mit dir und interviewen spannende Gäste und Coaches.
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Heute geben wir dir 5 Tipps an die Hand, mit denen du es nach einer längeren Pause wieder schaffst in den Trainingsalltag zu finden.
Athletik Talk - Training, Ernährung & Mindset
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