#ASERTYWNOŚĆ: 4.Jak to jest z naszym prawem do przeżywania i wyrażania emocji?

EXPLORE

Society & Culture

© 2024 PodJoint

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/4f/b2/e3/4fb2e357-86c2-8aa6-c132-cfee702d0725/mza_7339499834226985226.jpg/600x600bb.jpg

Asertywność: Czy na pewno wiesz, czym asertywność jest?

Joanna Rajang

6 episodes

6 days ago

Asertywność, wbrew pozorom, jest mało znanym pojęciem. Niektórzy w ogóle nie wiedzą co ono oznacza, inni.... myślą, że wiedzą. Wielu z nas wydaje się, że asertywność to mówienie NIE, i Ci, którzy odmawiają są asertywni, a Ci, którzy tego nie robią są nieasertywni... A tak absolutnie nie jest...

Show more...

Self-Improvement

All content for Asertywność: Czy na pewno wiesz, czym asertywność jest? is the property of Joanna Rajang and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Asertywność, wbrew pozorom, jest mało znanym pojęciem. Niektórzy w ogóle nie wiedzą co ono oznacza, inni.... myślą, że wiedzą. Wielu z nas wydaje się, że asertywność to mówienie NIE, i Ci, którzy odmawiają są asertywni, a Ci, którzy tego nie robią są nieasertywni... A tak absolutnie nie jest...

Show more...

Self-Improvement

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/41863719/41863719-1724149085480-6df94c163b633.jpg

#ASERTYWNOŚĆ: 4.Jak to jest z naszym prawem do przeżywania i wyrażania emocji?

Asertywność: Czy na pewno wiesz, czym asertywność jest?

17 minutes 22 seconds

1 year ago

#ASERTYWNOŚĆ: 4.Jak to jest z naszym prawem do przeżywania i wyrażania emocji?

Czy dajesz sobie prawo do przeżywania każdej emocji? Złości również?

A wyrażać złość to możesz czy nie?

A co z lękiem? Czy osoby każdej płci mogą odczuwać lęk?

Na ile jest dla Ciebie OK, że ludzie przeżywają radość, podczas gdy ty odczuwasz wtedy smutek?

Na ile odmawiając sobie prawo do złości uniemożliwiasz sobie bycie asertywnym?