Schlaflosigkeit hat immer eine Ursache – und genau dieser Spur gehst du in dieser Episode nach. Mental- und Managementtrainer Bernhard Fleischanderl führt dich mit einer sanften Hypnose-Meditation in die Tiefe deines Unbewussten. Dort lernst du, mit den inneren Anteilen in Kontakt zu treten, die dich wachhalten – und ihre gute Absicht zu verstehen. In dieser geführten Session erfährst du, wie du: 🌙 die Ursache deiner Schlaflosigkeit bewusst wahrnehmen kannst 🌙 innere Blockaden erkennst und mit deinem Unbewussten in Dialog trittst 🌙 hilfreiche Antworten und Lösungsansätze für erholsamen Schlaf erhältst 🌙 dein Unterbewusstsein als kreative Ressource aktivierst, um neue Wege zu finden Dieses Hypno-Mentaltraining ist sowohl tagsüber als auch in schlaflosen Nächten anwendbar. Es schenkt dir tiefe Entspannung, innere Klarheit und die Möglichkeit, nachhaltige Veränderungen einzuleiten. Denn guter Schlaf ist kein Zufall – er ist unser natürlicher Zustand. 👉 Nimm dir ein paar Minuten Zeit, mach es dir bequem, und finde Zugang zu den Ressourcen in dir, die dir helfen, wieder ruhig und erholsam zu schlafen.