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Artemis 一休運動基地
Artemis 一休運動基地
57 episodes
2 months ago

大家好,我們是Sport XChange 運動產業線上學習社群 by Artemis 一休運動基地!每週二晚間10:00 邀請運動健身產業專業人士,透過四大主題分享,讓專業人士在職涯成長的路上遇到的變化和挑戰。透過講者分享一起討論,陪你一起打造卓越教練的基因!
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來信QA:artemis2021.service@gmail.com
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大家好,我們是Sport XChange 運動產業線上學習社群 by Artemis 一休運動基地!每週二晚間10:00 邀請運動健身產業專業人士,透過四大主題分享,讓專業人士在職涯成長的路上遇到的變化和挑戰。透過講者分享一起討論,陪你一起打造卓越教練的基因!
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EP45-184公分98KG高大胖子,花一年瘦了20KG變成型男-ft. Justin的減重故事
Artemis 一休運動基地
1 hour 38 minutes
1 year ago
EP45-184公分98KG高大胖子,花一年瘦了20KG變成型男-ft. Justin的減重故事

因為和暗戀對象告白慘遭拒絕,帶著心碎產生減肥動機的Justin
在減重班經歷一年,四個不同階段,184公分逼近100公斤的體重
透過ABC飲食法,均衡的每餐都吃飽飽又營養
從原本走路氣喘如牛,到如今可以輕鬆和家人出遊走路,也開始肌力訓練

瘦了20公斤,大變身成型男
重新愛上鏡子中的自己,開始喜歡走進大自然拍起型男照!

現在的他,和當初減肥動機不同
現在的他在面對各種生活挑戰,能帶著自信和健康的身體去正面迎擊!

讓我們一起聽聽他的勵志故事吧!
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如果你也希望能夠開始改變找回「自信」的自己,歡迎加入線上減重班:https://lin.ee/QuvTRFq (傳訊「有興趣減重班」)



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