In dieser Folge von AromaSisters tauchen wir tief ein in die Welt des ätherischen Öls Cedarwood (Zedernholz) – ein warmes, holziges Öl, das seit Jahrhunderten für seine beruhigende, stabilisierende und hautpflegende Wirkung geschätzt wird. Ob zur Erdung am Abend, als sanfte Begleitung für Kinder oder zur emotionalen Balance – Cedarwood ist ein vielseitiger Klassiker in der Aromatherapie.
In dieser Episode erfährst du:
• Herkunft & Botanik: Woher das Cedarwood-Öl stammt und welche Bäume für die Ölgewinnung verwendet werden.
• Extraktion: Wie das ätherische Öl aus dem Holz gewonnen wird und welche Pflanzenteile dabei genutzt werden.
• Duftnote: Wie der warme, holzige Duft des Cedarwood-Öls ein Gefühl von Schutz, Geborgenheit und Stabilität schenkt.
• Wirkung: Welche Körpersysteme profitieren – z. B. das Nervensystem, die Atemwege und die Haut.
• Anwendung: Äusserlich, im Diffuser oder in DIYs – sichere und effektive Möglichkeiten für Alltag und Abendroutine.
Ein Öl, das dich erdet, stärkt und wie ein innerer Anker wirken kann – entdecke Cedarwood für dein Wohlbefinden.
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Rezepte:
Hals kratzen: direkt in Hände tropfen: 2 Tropfen Cedarwood, 1 Tropfen Limette und 1 Tropfen Arborvitae mit frakt. Kokosnussöl (oder anderes Trägeröl) mischen und auf Brust und Hals auftragen.
Haarmaske: Kokosfett ca. 1 gestrichener Teelöfel (Je nach Haar dicke) und je 1 Tropfen Lavendel, Rosmarin und Cedarwood. Einmassieren auf Kopfhaut und 30 Minuten einwirken lassen und danach Haare auswaschen.
Ohr/Nase Roll-on: 5ml Roll-on Fläschchen, je 3 Tropfen Copaiba, Weihrauch, Cedarwood und Grapefruit und mit Trägeröl auffüllen. 3x täglich auftragen zwischen Nase und Ohr.
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Deine AromaSisters - Happy Oils!
Buch Quellen:
- Modern Essential, AromaTools
- Essentielle Emotionen, Essential Emotions, 11. Auflage
- Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen, Thorsten Weiss
- Praxis Aromatherapie, Monika Werner & Ruth von Braunschweig, 5. Auflage
- Die Kraft der Natur, frei.verwurzelt, 11. Auflage
Internet Quellen:
www.aroma-welt.com
HAFTUNGSAUSSCHLUSS
Wir erstellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Unsere Informationen über die ätherischen Öle und andere Produkte beruhen auf allgemein bekannten Wirkungsweisen von ätherischen Ölen und Essenzen. Zum Einnehmen oder Absetzen von Medikamenten oder anderen Therapieformen geben wir keinen Rat, dies liegt in der alleinigen Entscheidung des Kunden/Zuhörers bzw. dessen betreuenden Arztes. Auch bei 100% Naturprodukten sind Hautreaktionen, Unverträglichkeiten und andere allergische Reaktionen möglich.