„Selbst und ständig“ – wie oft habe ich diesen Satz schon gehört und selbst danach gelebt. Vielleicht kennst du das auch: Jeden Morgen beginnt der Stress von vorne, du drehst dich im Kreis und kommst kaum noch zur Ruhe.
In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir die eine Übung, die wirklich hilft, den Druck in der Selbstständigkeit zu lösen. Eine Methode, die dich zurückbringt zu innerer Ruhe, Klarheit und einem Tagesstart ohne Gehetze.
Probier es aus – für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag in der Selbstständigkeit.
Deine Sina
Ich freue mich über deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser Folge auf Instagram: mymindstudio_
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