Amigas, en este episodio nos permitimos sentir la tristeza. Esa emoción que cortamos de raíz porque no la entendemos nosotras ni nuestro entorno.
Ha llegado el momento de dar otro paso más en nuestra auto-liberación❤️🔥
🗳️Link para apuntarte a mi taller grupal online gratuito: pincha aquí
📱Más contenido en: @sofdelcampo
💌Dale a like, suscríbete ¡y cuéntame qué te ha resonado de este episodio!
Un besote graaaande☺️
Partes del episodio:
00:00 - ¡nueva cámara y set!
02:43 - la naturaleza regula el cortisol
04:05 - decirlo en voz alta ayuda
05:33 - no os juzguéis
06:29 - la tristeza está llamando a mi puerta
08:16 - nos da alergia sentir tristeza
10:41 - hay emociones que duran meses
11:40 - el mirlo y la urraca
12:04 - la gente no lo entiende
14:15 - no quieres ocultar tu tristeza
15:45 - date el permiso de sentir
16:48 - ¿cuál es el mensaje de la tristeza?
17:09 - el trabajo aliado
21:54 - taller grupal online gratuito
