Aujourd’hui, je suis avec Sarah (@latrevesophro) et Sophie (@lesvoixdesophie) pour parler de notre asso : Défragmenté·e·s !

On a reçu pas mal de questions — pour qui on est là, comment on accompagne, comment ça se passe aussi quand on est un proche. Cet épisode, c’est l’occasion de vous répondre, de clarifier les choses, et de vous montrer concrètement ce qu’on fait et pourquoi.

Je vous mets tous les liens en description de l’épisode : celui vers le compte de l’asso, et aussi vers notre cagnotte HelloAsso. Parce que c’est grâce à vos dons – et aux financements qu’on arrive à choper – qu’on peut continuer à accompagner des victimes gratuitement.

Et si vous avez un trop-plein de rage bien légitime, je propose un atelier 'colère et patriarcat' le 23 avril, de 19h à 20h15. C’est un mélange de sophro et de méditation cynique (oui, ça existe). Pour les infos, venez en DM sur Insta !

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Où retrouver l'association :

Pour en savoir plus : https://defragmentees.fr/

Pour faire un don : https://www.helloasso.com/associations/defragmente-e-s

Nous suivre sur instagram : https://www.instagram.com/defragmentees_association/

Pour en savoir plus sur les accompagnantes :

Sarah : https://www.latreve-sophro.fr/

https://www.instagram.com/latrevesophro/

Sophie : https://lesvoixdesophie.com/

https://www.instagram.com/lesvoixdesophie/

Romane : https://www.instagram.com/sophro_romane/

https://www.instagram.com/apreslevide/