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Aprendiendo desde Adentro
Bernadette Alvarez Tostado
130 episodes
7 months ago
Un espacio para conocerte desde adentro y empezar a vivir la vida que quieres. Estoy convencida de que si todos nos hacemos responsables de nuestra vida y felicidad, podremos lograr un efecto dominó de paz y amor en el mundo. Me encuentras en las redes como @bernayoga | www.bernayoga.com

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111 | Mi ANSIEDAD no me define
Aprendiendo desde Adentro
26 minutes 43 seconds
2 years ago
111 | Mi ANSIEDAD no me define

La ansiedad es una emoción que ahora tenemos a tener muchos y muy a menudo. En este episodio te comparto como surge en nuestra vida, qué es y cómo poder darle la vuelta. Busca el episodio anterior sobre Vivimos de Emociones si quieres tener más a detalle de como so las emociones.


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