No vinimos con un manual de instrucciones sobre cómo vivir, y lo hemos hecho lo mejor que hemos sabido y podido en cada momento hasta hoy.
Hemos vivido en automático sin pararnos siquiera a reflexionar si era posible vivir de otra manera.
"Aprendiendo a Vivir" te brinda herramientas y recursos prácticos para superar obstáculos emocionales que te impiden disfrutar plenamente de tu vida, encontrar equilibrio emocional y alcanzar sus metas y sueños más profundos.
Escucha y transforma tu manera de vivir.
Web https://www.aprendiendoavivir.online
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No vinimos con un manual de instrucciones sobre cómo vivir, y lo hemos hecho lo mejor que hemos sabido y podido en cada momento hasta hoy.
Hemos vivido en automático sin pararnos siquiera a reflexionar si era posible vivir de otra manera.
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Voy a guiarte para que aprendas a relajarte físicamente
Para ello voy a dirigir tu atención a diferentes partes de tu cuerpo y lo vas relajando profundamente desde la cabeza a los pies
Es una relajación basada en el Método Silva de Control Mental
Aprendiendo a Vivir
No vinimos con un manual de instrucciones sobre cómo vivir, y lo hemos hecho lo mejor que hemos sabido y podido en cada momento hasta hoy.
Hemos vivido en automático sin pararnos siquiera a reflexionar si era posible vivir de otra manera.
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