"Sono incinta, quindi devo fare yoga perchè mi rilassa"
Ma è proprio così?
Affascinate dalle immagini sui social, film o riviste che ritraggono queste bellissime donne che fanno yoga con un primo accenno di pancia, cerchiamo subito il modo di praticare yoga durante la gravidanza.
In realtà poi cosa succede?
E' davvero cosi benefico? Riusciremo davvero a seguire le lezioni?
Sfatiamo qualche mito e parliamone con Andrea, di "La Rosa dei Venti" di Castiglione d'Adda. -
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Andrea fa lezione su Zoom e recentemente ha ripreso le classi in presenza presso:
* Just Dance Academy - Codogno
* CEM - Casalpusterlengo
Lo trovate anche su:
Instagram @yoga_larosadeiventi
Facebook Yoga "La Rosa Dei Venti"
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AperiMamma: un progetto podcast per mamme della bassa lodigiana.
Verranno affrontati argomenti come maternità, ruolo della donna e della donna-mamma, benessere e salute della donna (fisica e psicologica), possibilmente senza filtri e smontando falsi miti.
Per donne più consapevoli e per mamme libere da sensi di colpa.
AperiMamma lo trovate su: Instagram: @aperimamma
Facebook: Aperimamma
Web: Sito
Un viaggio che mi porterà a informarmi anche sui servizi che il nostro territorio lodigiano ha da offrire nei confronti delle donne, mamme, neo mamme, non mamme, soprattutto nei piccoli comuni, tramite interviste a professionisti che operano all'interno del nostro territorio o comunque facilmente raggiungibile da questo.
Io mi chiamo Marianne, Mery per gli amici, e lavoro per una società di informatica di Codogno, nell'ambito della comunicazione digitale.