Você não é o único que não está fazendo yoga todos os dias às 6h a.m e colecionando certificados de cursos online. E tá tudo bem se sentir desanimado, são tempos difíceis mesmo. Acho que nessas horas, em que ninguém mais sabe ao certo o que tá fazendo ou o que pode fazer para ajudar a manter uma rotina saudável física e mentalmente, compartilhar sobre o que estamos passando é uma contribuição para a humanidade. Por isso, converso com dois convidados, Daniel Marques, que é arquiteto e atua na área de Visual Merchandising, e a redatora, Talita Camargos, para falarem sobre as mudanças de rotina, como anda o humor e o psicológico neste momento.