Si nous parlons d’une image corporelle positive, cela signifie que notre perception est claire, réelle et que nous sommes à l’aise avec notre représentation. Pour faire simple, la personne ne concentre pas sa valeur personnelle sur l’image physique. A contrario, une image corporelle négative se produit lorsque nous apprécions et percevons les parties de notre corps de manières erronées. La création de l’image corporelle et sa projection (positive ou négative) est un processus qui peut varier tout au long de notre vie, bien qu’elle se forme principalement autour de l’adolescence.