Antifrágil Podcast es el espacio donde cuestionamos lo establecido y exploramos nuevas formas de sanar, rendir mejor y vivir con coherencia. 🎙️
Cada semana, te traemos conversaciones sin filtros con expertos, atletas, médicos, emprendedores y personas reales que han transformado su vida a través de hábitos conscientes, salud integral y mentalidad resiliente. Hablamos de nutrición, biohacking, entrenamiento, bienestar emocional, crianza, suplementación, neurociencia, medicina alternativa y todo lo que fortalece tu capacidad de adaptación.
Aquí no hay fórmulas mágicas, solo herramientas reales para una vida antifrágil.
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#102 — “Así pones límites a tus hijos” con Sonia Kliass | Antifragil Podcast
Antifragil Podcast
1 hour 37 minutes
2 days ago
#102 — “Así pones límites a tus hijos” con Sonia Kliass | Antifragil Podcast
En este episodio crucial para todos los padres y madres, exploramos el arte y la ciencia de poner límites saludables en la crianza junto a una invitada excepcional: Sonia Kliass 👩👧💫
Con una claridad conmovedora y sin tabúes, Sonia —psicóloga, formadora y experta en crianza respetuosa— nos guía a través de uno de los mayores desafíos de la paternidad: poner límites desde el amor y la coherencia.
💥 En este episodio hablamos sobre:
La diferencia entre límites, castigos y amenazas.
Cómo establecer límites firmes sin gritos ni luchas de poder.
La importancia de la unidad parental y la coherencia en la educación.
Estrategias prácticas para manejar rabietas, frustración y resistencia al “no”.
Por qué unos límites claros y amorosos fomentan autonomía, seguridad y autoestima en los hijos.
Un episodio valiente, cercano y profundamente útil que te ayudará a dejar atrás la culpa, fortalecer tu rol como madre o padre y construir una relación con tus hijos basada en el respeto, la empatía y la conexión real. ❤️
📲 Sigue a Sonia Kliass:
• Instagram: https://www.instagram.com/sonia_kliass/
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