Bienvenue sur mon podcast dédié à la méditation pour les enfants et à la relaxation pour les adultes! 🌟 Ici, vous trouverez des histoires apaisantes conçues pour aider les petits à découvrir et comprendre mieux leurs émotions manière ludique. Pour les plus grands, des méditations pour se détendre profondément. Que vous cherchiez à créer un moment de calme avant le coucher, à gérer le stress ou simplement à trouver la sérénité au quotidien, les séances guidées et histoires relaxantes sont parfaites pour toute la famille. 🧘‍♀️🌈