En este Podcast vamos a transitar juntxs el camino para encontrar nuestro equilibrio y bienestar en procesos de ansiedad, pánico, angustia y crisis.
Mi cuenta de Ig @yanetnoeli 💜
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En este Podcast vamos a transitar juntxs el camino para encontrar nuestro equilibrio y bienestar en procesos de ansiedad, pánico, angustia y crisis.
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En este episodio te comparto 10 recursos claves para utilizar ante un ataque de pánico, crisis de nervios o ansiedad. Un episodio power y lleno de contenido, ideal para que tomes nota y lleves a la acción alguno de estos tips en momentos paralizantes. ¡Espero que te sumen y ayuden! Me encontrás en IG como @yanetnoeli. ¡Nos vemos!
Ansias de Sanar
En este Podcast vamos a transitar juntxs el camino para encontrar nuestro equilibrio y bienestar en procesos de ansiedad, pánico, angustia y crisis.
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