Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/33/2a/48/332a485f-3746-bd85-82a4-a118010224f5/mza_1140094539945246336.jpg/600x600bb.jpg
AnnaUrbanska.pl
Anna Urbańska
72 episodes
3 months ago
To podcast, który wprowadzi Cię na ścieżkę życia w harmonii ze sobą, „robienia” życia i biznesu na własnych zasadach i budowania siebie coraz szczęśliwszego, bardziej efektywnego, a przede wszystkim autentycznego.

Znajdziesz tutaj tematy, rozważania i wywiady, dzięki którym łatwiej jest działać zawodowo, budować własną motywację i mieć świadomość tego, kim tak naprawdę jesteś.

Gospodarzem podcastu jest Anna Urbańska, przedsiębiorczymi od ponad 24 lat, autorka 9 książek, neurocoach i osoba, która wraz z mężem i partnerem biznesowym - Pawłem, uwielbia wspierać ludzi w ich rozwoju osobistym i zawodowym. Jak sama mówi „podnieca” ją mózg ludzki, jego moc i samoświadomość, która z tego płynie.

Kocha koty i ich styl życia i żyje zgodnie z maksymą: „Miej cierpliwość, wszystko jest trudne, zanim stanie się łatwe” :-)
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for AnnaUrbanska.pl is the property of Anna Urbańska and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
To podcast, który wprowadzi Cię na ścieżkę życia w harmonii ze sobą, „robienia” życia i biznesu na własnych zasadach i budowania siebie coraz szczęśliwszego, bardziej efektywnego, a przede wszystkim autentycznego.

Znajdziesz tutaj tematy, rozważania i wywiady, dzięki którym łatwiej jest działać zawodowo, budować własną motywację i mieć świadomość tego, kim tak naprawdę jesteś.

Gospodarzem podcastu jest Anna Urbańska, przedsiębiorczymi od ponad 24 lat, autorka 9 książek, neurocoach i osoba, która wraz z mężem i partnerem biznesowym - Pawłem, uwielbia wspierać ludzi w ich rozwoju osobistym i zawodowym. Jak sama mówi „podnieca” ją mózg ludzki, jego moc i samoświadomość, która z tego płynie.

Kocha koty i ich styl życia i żyje zgodnie z maksymą: „Miej cierpliwość, wszystko jest trudne, zanim stanie się łatwe” :-)
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f4ecf3439c70fd1864a2ef03484d1801.jpg
Czym jest trening MINDFULNESS? Gość - Katarzyna Łukowska
AnnaUrbanska.pl
44 minutes
3 years ago
Czym jest trening MINDFULNESS? Gość - Katarzyna Łukowska
W dzisiejszym materiale rozmowa z kolejnym wyjątkowym gościem. Dziś była nim Katarzyna Łukowska - doktor psychologii, adiunkt WSB i trener Mindfulness.

Ale zaraz.. czym jest ten mindfulness? O co chodzi z treningiem uważności?

Poznaj wyjątkową technikę, która pomoże Ci radzić sobie ze stresem, prawdziwie się relaksować i przezwyciężyć wypalenie zawodowe. W naszej rozmowie poznasz podstawy mindfulness, dowiesz się czy w biznesie jest miejsce na emocje i jak radzić sobie z lękiem o przyszłość.

Zapraszam!

Materiał z kanału YouTube DNA w Biznesie
Link do filmu: https://youtu.be/FzjocKCqu6A
AnnaUrbanska.pl
To podcast, który wprowadzi Cię na ścieżkę życia w harmonii ze sobą, „robienia” życia i biznesu na własnych zasadach i budowania siebie coraz szczęśliwszego, bardziej efektywnego, a przede wszystkim autentycznego.

Znajdziesz tutaj tematy, rozważania i wywiady, dzięki którym łatwiej jest działać zawodowo, budować własną motywację i mieć świadomość tego, kim tak naprawdę jesteś.

Gospodarzem podcastu jest Anna Urbańska, przedsiębiorczymi od ponad 24 lat, autorka 9 książek, neurocoach i osoba, która wraz z mężem i partnerem biznesowym - Pawłem, uwielbia wspierać ludzi w ich rozwoju osobistym i zawodowym. Jak sama mówi „podnieca” ją mózg ludzki, jego moc i samoświadomość, która z tego płynie.

Kocha koty i ich styl życia i żyje zgodnie z maksymą: „Miej cierpliwość, wszystko jest trudne, zanim stanie się łatwe” :-)